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	<title>Les délices d'Hélène &#187; thon</title>
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	<description>Les gourmandises d'Hélène</description>
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		<title>Verrines de rillettes de thon au fenouil confit</title>
		<link>http://lesdelicesdhelene.com/2009/11/verrines-de-rillettes-de-thon-au-fenouil-confit/</link>
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		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 19:27:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hélène</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apéro]]></category>
		<category><![CDATA[fenouil]]></category>
		<category><![CDATA[thon]]></category>
		<category><![CDATA[verrine]]></category>

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		<description><![CDATA[Encore une recette toute simple! Pour les rillettes de thon 1 grosse boite de thon 3 cuillères a soupe de mascarpone 1 cuillère a soupe de confiture de tomates au thym ( achetée en grande surface) 1 pincée de piment de cayenne Bien emietter le thon et le melanger avec le reste des ingrédients. Mettre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Encore une recette toute simple!</p>
<p><em><strong>Pour les rillettes de thon</strong></em></p>
<p>1 grosse boite de thon<br />
3 cuillères a soupe de mascarpone<br />
1 cuillère a soupe de confiture de tomates au thym ( achetée en grande surface)<br />
1 pincée de piment de cayenne</p>
<p>Bien emietter le thon et le melanger avec le reste des ingrédients. Mettre au frigo au moins 1 heure .</p>
<p><strong><em>Pour le fenouil confit : </em></strong></p>
<p>2 bulbes de fenouil</p>
<p>1 cuillère à soupe de sirop d&#8217;agave</p>
<p>Piment de cayenne (plus ou moins selon vos gouts)</p>
<p>Huile d olive</p>
<p>Couper les fenouils en très petits dès. Les faire revenir dans l huile d&#8217;olive pendant 6 minutes. Ajouter le sirop d agave et le piment et laisser confire a feu tres doux pendant 10 minutes.</p>
<p>Dresser des verrines avec une couche de rillettes, une couche de fenouil et une autre couche de rillettes.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-818" title="S7300244" src="http://lesdelicesdhelene.com/wp-content/uploads/2009/11/S7300244.JPG" alt="S7300244" width="279" height="185" /></p>
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		<title>Samoussas au thon à l&#8217;indienne</title>
		<link>http://lesdelicesdhelene.com/2009/03/samoussas-au-thon-a-lindienne/</link>
		<comments>http://lesdelicesdhelene.com/2009/03/samoussas-au-thon-a-lindienne/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 13:49:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hélène</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apéro]]></category>
		<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[epices indiennes]]></category>
		<category><![CDATA[feuilles de brick]]></category>
		<category><![CDATA[fromage rapé]]></category>
		<category><![CDATA[thon]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour une entrée ou un apéritif, un vrai régal! Ingrédients : 1 grosse boite de thon 4 cuillères à soupe de crème fraîche 1 cuillère a café d&#8217;épices indiennes 1 poignée de fromage rapé 1 poivron jaune grillé coupé en dès 10 feuilles de bricks coupées en 2 Mettre le thon dans un saladier et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour une entrée ou un apéritif, un vrai régal!</p>
<p>Ingrédients :</p>
<p>1 grosse boite de thon<br />
4 cuillères à soupe de crème fraîche<br />
1 cuillère a café d&#8217;épices indiennes<br />
1 poignée de fromage rapé<br />
1 poivron jaune grillé coupé en dès<br />
10 feuilles de bricks coupées en 2</p>
<p>Mettre le thon dans un saladier et écrasez le bien avec une fourchette. Ajouter la crème, les épices et le fromage rapé. Ajouter ensuite le poivron.<br />
Plier ensuite les samoussas en triangle comme expliqué <a href="http://lesdelicesdhelene.com/2009/03/comment-plier-les-feuilles-de-b-rick-en-triangle/">ici</a> .</p>
<p>Faire ensuite revenir dans de l huile bien chaude 1 minute sur chaque coté.<img class="aligncenter size-medium wp-image-112" title="imgp0531" src="http://lesdelicesdhelene.com/wp-content/uploads/2009/03/imgp0531-300x225.jpg" alt="imgp0531" width="300" height="225" /></p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-113" title="imgp0533" src="http://lesdelicesdhelene.com/wp-content/uploads/2009/03/imgp0533-300x225.jpg" alt="imgp0533" width="300" height="225" /><img class="aligncenter size-medium wp-image-114" title="imgp0532" src="http://lesdelicesdhelene.com/wp-content/uploads/2009/03/imgp0532-300x225.jpg" alt="imgp0532" width="300" height="225" /></p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-133" title="imgp0534" src="http://lesdelicesdhelene.com/wp-content/uploads/2009/03/imgp0534-300x225.jpg" alt="imgp0534" width="300" height="225" /></p>
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		<title>Bouchées thon tomate</title>
		<link>http://lesdelicesdhelene.com/2009/02/bouchees-thon-tomate/</link>
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		<pubDate>Sat, 21 Feb 2009 15:26:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hélène</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apéro]]></category>
		<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[bouchées]]></category>
		<category><![CDATA[thon]]></category>
		<category><![CDATA[tomates]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour ces petites bouchées il vous faut : 260 g de thon (2 petites boites) 100 g de concentré de tomates 200 g de fromage rapé 120 g de crème fraîche 8 oeufs Sel et poivre Melangez tous les ingredients en écrasant bien le tout avec une fourchette pour ne pas qu il y ait [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-16" title="090211031223918676" src="http://lesdelicesdhelene.com/wp-content/uploads/2009/02/090211031223918676-931x1024.jpg" alt="090211031223918676" width="400" height="439" /></p>
<p>Pour ces petites bouchées il vous faut :</p>
<p>260 g de thon (2 petites boites)</p>
<p>100 g de concentré de tomates</p>
<p>200 g de fromage rapé</p>
<p>120 g de crème fraîche</p>
<p>8 oeufs</p>
<p>Sel et poivre</p>
<p>Melangez tous les ingredients en écrasant bien le tout avec une fourchette pour ne pas qu il y ait de trop gros morceaux de thon.</p>
<p>Faire cuire environ 15 minutes.</p>
<p>Vous pouvez deguster ces bouchées chaudes avec une salade verte en entrée ou froides pour un apéritif.</p>
<p>Pour changer un peu, vous pouvez remplacer le concentré de tomates par de la moutarde a l ancienne (3 cuillères a soupe), de l&#8217;aïoli (2 cuillères à soupe) ou du pesto .</p>
<p>Merce au site  <a href="http://verrinesandco.over-blog.net/article-22082256.html">Verrines &amp; co</a> de m&#8217;avoir inspiré ces bouchées!</p>
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